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小学体育课通过设计富有挑战性的活动和游戏,结合规则意识和团队合作精神的培养,能有效提高学生的自律性和毅力。在体育活动中,学生需遵守规则、坚持训练,这不仅锻炼了他们的身体,也让他们学会自我约束和自我挑战。通过长期的体育...